Barrocal middle (2010-02-15)
Kategooria: Training
Kaart/piirkond: Arraiolos
Riik: Portugal
Distants: 6.56 km
Aeg: 41:16
Keskmine pulss: 137
Maksimaalne pulss: 153
3D Rerun
41 min
Medel Barrocal på FM. Lugnt men utan onödiga stopp. Fokus var på kontrolltagningen - läsa in definitionen inkl kodsiffran innan jag kommer in i ringen (definitioner är bara på kartan). Ganska svårt - det blir mindre "lyfta blicken" pga av det. Kossor i början och slutet av banan, lite slalomlöpning.
*Bra genomfört pass med flyt nästan hela banan. Rolig orientering.
Kuva kommentaarid (0)
 
Barrocal middle (2010-02-15)