Архів спортивних карти. Користувач: Eva Jurenikova
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Höiås juniorernas natt-träning (31/01/2013)
|
Långpass Mjölneröd (Korsetfjella) (03/02/2013) >>
Extra stafett-träning Iddefjordfjella (02/02/2013)
Категорія:
Training
Карта/область:
Halden
Довжина шляху:
5.31 km
Час:
40:57
Середній HR:
154
Максимальний HR:
168
3D Rerun
Extra stafett-träning Iddefjordfjella
Mass-start diamant + några gafflade kontroller + olika banlängder för att skapa stafett-situationer. Utsättning av snitslar under loppet (de som kom först till kontrollen). Nöjd med hur jag fick till banorna och att jag fick se killarnas spurt-fajt på slutet (även om jag blev passerat precis före mål). Hade kunnat orientera bättre (vägval mer rakt på och kontroll-tagning av 4, tvekande på slutet) men 90% av sträckorna gick fint. Iddefjordfjella = min nya favvo-terräng. Är glad att passet blivit av (tack Marcus) och motiverad av att se inställningen och fajten.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти