Dijital Orienteering Harita Arsivi : Eva Jurenikova
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Höiås juniorernas natt-träning (31/01/2013)
|
Långpass Mjölneröd (Korsetfjella) (03/02/2013) >>
Extra stafett-träning Iddefjordfjella (02/02/2013)
Kategori:
Training
Harita/bölge:
Halden
Mesafe:
5.31 km
Zaman:
40:57
Ortalama kalp atisi:
154
Maximum kalp atisi:
168
3D Rerun
Extra stafett-träning Iddefjordfjella
Mass-start diamant + några gafflade kontroller + olika banlängder för att skapa stafett-situationer. Utsättning av snitslar under loppet (de som kom först till kontrollen). Nöjd med hur jag fick till banorna och att jag fick se killarnas spurt-fajt på slutet (även om jag blev passerat precis före mål). Hade kunnat orientera bättre (vägval mer rakt på och kontroll-tagning av 4, tvekande på slutet) men 90% av sträckorna gick fint. Iddefjordfjella = min nya favvo-terräng. Är glad att passet blivit av (tack Marcus) och motiverad av att se inställningen och fajten.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit