Dijital Orienteering Harita Arsivi : Eva Jurenikova
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Svaleröd stafett-träning (28/03/2013)
|
Bohuslunken middle (31/03/2013) >>
Kontrollplock Syverstad (29/03/2013)
Kategori:
Training
Harita/bölge:
Halden
Mesafe:
6.31 km
Zaman:
72:19
Ortalama kalp atisi:
121
Maximum kalp atisi:
147
3D Rerun
Kontrollplock Syverstad (en gammal bana, utan utsatta kontroller). Sakta och väldigt försiktigt. Båda fötterna hårt tejpade. På den vänstra har jag bl a tre raka tejpbitar under foten, de sitter för hårt i början, får justera. Men ändå ganska bra fokus hela vägen, förutom k4. Börjar få bättre förståelse hur jag ska orientera på Hjärteåsen (det tuffaste partiet). Ont i vänstra foten, men först på slutet, tror att tejpen ändå hjälper en del.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit