Arquivo digital de mapas de orientação de Eva Jurenikova
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Svaleröd stafett-träning (28-03-2013)
|
Bohuslunken middle (31-03-2013) >>
Kontrollplock Syverstad (29-03-2013)
Categoria:
Training
Mapa/Área:
Halden
Distância:
6.31 km
Tempo:
72:19
Pulsação média:
121
Pulsação máxima:
147
3D Rerun
Kontrollplock Syverstad (en gammal bana, utan utsatta kontroller). Sakta och väldigt försiktigt. Båda fötterna hårt tejpade. På den vänstra har jag bl a tre raka tejpbitar under foten, de sitter för hårt i början, får justera. Men ändå ganska bra fokus hela vägen, förutom k4. Börjar få bättre förståelse hur jag ska orientera på Hjärteåsen (det tuffaste partiet). Ont i vänstra foten, men först på slutet, tror att tejpen ändå hjälper en del.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar