Archivo digital de mapas de orientación de Eva Jurenikova
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Juniorernas natt-o Höiås (2013-01-17)
|
Höiås natt-o juniorernas bana MD (2013-01-24) >>
Kontrollplock Högskolan (2013-01-21)
Categoría:
Training
Mapa/área:
Halden
Distance:
4.56 km
Time:
46:50
Average HR:
126
Maximum HR:
147
3D Rerun
Kontrollplock på en uppförstorad karta (skala ca 1:5000) Högskolan, min andra hemmaskog. Gammal TTT bana. Fokus: identifiera kontrollpunken och planera utgång.
2/5.
Ganska bökigt, framför allt på slutet, en del tankar kring det och som resultat knackig orientering. På första åsen var det fint och då gick det också bättre med ingång-utgång. Behöver bli mer positivt inställd till grönområden/hyggen/pinnar på marken.
Hittade fint berg för backintervaller bara 1km hemifrån.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar