Kontrollplock Högskolan (21.01.2013)
Kategorie: Training
Karte/Gebiet: Halden
Distanz: 4.56 km
Zeit: 46:50
Durchschnittspuls: 126
Maximalpuls: 147
Kontrollplock på en uppförstorad karta (skala ca 1:5000) Högskolan, min andra hemmaskog. Gammal TTT bana. Fokus: identifiera kontrollpunken och planera utgång.
2/5.
Ganska bökigt, framför allt på slutet, en del tankar kring det och som resultat knackig orientering. På första åsen var det fint och då gick det också bättre med ingång-utgång. Behöver bli mer positivt inställd till grönområden/hyggen/pinnar på marken.
Hittade fint berg för backintervaller bara 1km hemifrån.
Kommentare zeigen (0)
 
Kontrollplock Högskolan (21.01.2013) Kontrollplock Högskolan (21.01.2013)