Archivo digital de mapas de orientación de Eva Jurenikova
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< WOC2013 TC Vuokatinvaara 3 intervals (2012-09-09)
|
WOC2013 TC Pöllyvaara for Headcam (2012-09-10) >>
WOC2013 TC Pöllyvaara Long tr (2012-09-10)
Categoría:
Training
Mapa/área:
Vuokatti
Distance:
11.34 km
Time:
76:57
Average HR:
138
Maximum HR:
162
3D Rerun
Långpass långrelevant Pöllyvaara på FM. Känner mig lite seg idag, sovit dåligt, men springer runt banan i behagligt tempo, förutom i grönområdet (gallrat, k16) och stora myren på slutet (mot k17, mycket blött och långsamt) då jag går lite. K1: bättre mer rakt på, k13: bättre att gå upp direkt från k12. Riktning in mot kontrollen sista biten (k15) är nåt jag bör fokusera på.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar