Arquivo digital de mapas de orientação de Eva Jurenikova
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Onsdagsnatt Velund (05-03-2014)
|
HTNC 13 Ryggeröd (07-03-2014) >>
TTT Tvetermarka stafett-intervaller (06-03-2014)
Categoria:
Training
Mapa/Área:
Halden
Distância:
7.15 km
Tempo:
51:13
Pulsação média:
150
Pulsação máxima:
158
3D Rerun
TTT Tvetermarka stafett-intervaller med Göril och SusenL. Gick över förväntan med tanke på hur kroppen kändes före och hur lite jag sovit. Väldigt fin träning, Tiomila relevant. Hade som taktik att försöka springa runt (då jag kom ihåg hur risig terrängen var på sina ställen när jag la banan för Tiotestet här förra året). Vägvalet till 2:an ser ut att vara för långt men det var där jag sprang ifrån de andra. Fick bra sparring från Göril och delvis också Susen. Nöjd med passet.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar