Arquivo digital de mapas de orientação de Eva Jurenikova
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Korridor Skåle (20-10-2012)
|
DSA o-intervals Stångtjärn (23-10-2012) >>
Långpass (tr. tävling) Knottebo (21-10-2012)
Categoria:
Training
Mapa/Área:
Åsbro
Resultados
Distância:
9.33 km
Tempo:
50:11
Pulsação média:
162
Pulsação máxima:
168
3D Rerun
Långpass (tr. tävling) Knottebo. (4:a, 1:23 efter Tove). Kul med ett högintensivt pass på tallheden. Piggare än igår även om det inte känns speciellt bra på uppvärmningen. Snabbast till ettan och tvåan men sen lite snett ut från trean och tappar också tid mot 5:an, inte så bra stråk/vägval. På långsträckan till 6:an antagligen rätt vägval (till vänster om motorstadion). Lite svårare orientering i fjärilen, något svajigt riktningsmässigt. Bra pass. Flera såna inför VM.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar