Archivio digitale di mappe di Orienteering di Eva Jurenikova
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Korridor Skåle (2012-10-20)
|
DSA o-intervals Stångtjärn (2012-10-23) >>
Långpass (tr. tävling) Knottebo (2012-10-21)
Categoria:
Training
Nome della mappa:
Åsbro
Risultati
Distanza:
9.33 km
Tempo:
50:11
Media HR:
162
Massimo HR:
168
3D Rerun
Långpass (tr. tävling) Knottebo. (4:a, 1:23 efter Tove). Kul med ett högintensivt pass på tallheden. Piggare än igår även om det inte känns speciellt bra på uppvärmningen. Snabbast till ettan och tvåan men sen lite snett ut från trean och tappar också tid mot 5:an, inte så bra stråk/vägval. På långsträckan till 6:an antagligen rätt vägval (till vänster om motorstadion). Lite svårare orientering i fjärilen, något svajigt riktningsmässigt. Bra pass. Flera såna inför VM.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva