Архів спортивних карти. Користувач: Eva Jurenikova
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Downhill middle Lindvallen (13/07/2011)
|
Course H21 middle from 3+3 2010 Pulsen (15/07/2011) >>
Course D21 long 3+3 2011 Högfjällshotellet (14/07/2011)
Категорія:
Training
Карта/область:
Sälen
Країна:
Sweden
Довжина шляху:
10.47 km
Час:
82:58
Середній HR:
142
Максимальний HR:
159
3D Rerun
Sprang D21 lång bana från 3+3 2011. På FM. Hittade kodsiffror-lappar vid de flesta kontrollpunkterna. Några svåra kontroller (3, 5), lyckades följa min plan bra (k3 - få branten 150m före kontrollen, och k5 - 2st sänkor efter den djupa sänkan). Däremot hade jag inte full koll innan 8:an och tog några extra höjdkurvor till 9:a (kanske bättre att runda helt till vänster?). Sega ben, inte så konstigt. Lite ont i hälen igen efter passet. Det oroar mig.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти