Dijital Orienteering Harita Arsivi : Eva Jurenikova
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< KM Mellom Tomb (30/08/2014)
|
First night-o of the new season Ertemarka (03/09/2014) >>
Relay tr. Ekås (tirsdagslöp) (02/09/2014)
Kategori:
Training
Harita/bölge:
Halden
Mesafe:
5.43 km
Zaman:
39:00
Ortalama kalp atisi:
164
Maximum kalp atisi:
172
3D Rerun
Stafett-träning Ekås (tirsdagslöp). Vår sista stafett-träning före NM. Mass-start på första och sen vågstart (skickar iväg de andra tjejerna före mig men ganska små skillnader). Kul träning, klarar hyfsat att fokusera på orientering och mig själv när jag springer. Har så klart fördel genom att jag la banan och delade ut gafflingsalternativen. Ändå en del mindre svängar. Banan dragen avsiktligt genom en del grönt. Kroppen lite bättre än i helgen.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit