Digitalt kortarkiv for Eva Jurenikova
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< KM Mellom Tomb (30-08-2014)
|
First night-o of the new season Ertemarka (03-09-2014) >>
Relay tr. Ekås (tirsdagslöp) (02-09-2014)
Kategori:
Training
Kort/område:
Halden
Distance:
5.43 km
Tid:
39:00
Gennemsnitspuls:
164
Maxpuls:
172
3D Rerun
Stafett-träning Ekås (tirsdagslöp). Vår sista stafett-träning före NM. Mass-start på första och sen vågstart (skickar iväg de andra tjejerna före mig men ganska små skillnader). Kul träning, klarar hyfsat att fokusera på orientering och mig själv när jag springer. Har så klart fördel genom att jag la banan och delade ut gafflingsalternativen. Ändå en del mindre svängar. Banan dragen avsiktligt genom en del grönt. Kroppen lite bättre än i helgen.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem