Dijital Orienteering Harita Arsivi : Eva Jurenikova
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Middle Platabeck (23/09/2013)
|
Barricata long (25/09/2013) >>
Loops Kubelek (24/09/2013)
Kategori:
Training
Harita/bölge:
Asiago
Mesafe:
7.88 km
Zaman:
78:38
Ortalama kalp atisi:
120
Maximum kalp atisi:
152
3D Rerun
Slingor Kubelek på EM. Snitslar utsatta (tar in snitslarna på sista slingan). Lärdom från det här passet är att fokusera mera på att "hålla höjd" (när jag springer på skrå). Är ganska trött nu och kämpar lite med koncentrationen men på majoriteten av sträckorna har jag ändå bra flyt. Krigsobjekt i terrängen är en utmaning att förstå men det går framåt.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit