Arquivo digital de mapas de orientação de Eva Jurenikova
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< NIGHT WEEK #1 Fredagsnatt Akselås (20-02-2015)
|
NIGHT WEEK #2 Linnemörk middle (21-02-2015) >>
Lördagsteknik 2*middle Ingedal (21-02-2015)
Categoria:
Training
Mapa/Área:
Halden
Distância:
5.61 km
Tempo:
53:23
Pulsação média:
139
Pulsação máxima:
148
3D Rerun
Hade velat att springa fort men håller mig lugn för att inte reta förkylningen. Springer med Björn och pratar och visar en del saker jag orienterar på. Till k9 på A borde jag gått upp direkt när jag kom ut på vägen. På B blev det en stor bom till k4, var lite osäker när jag gick in i det steniga och det får man inte vara. Och viktigt att orientera hela vägen, det blev bom på målet.Om jag bara såg på kompassen en gång till.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar