Digital Orienteering Map Archive for Eva Jurenikova
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< NIGHT WEEK #1 Fredagsnatt Akselås (20/02/2015)
|
NIGHT WEEK #2 Linnemörk middle (21/02/2015) >>
Lördagsteknik 2*middle Ingedal (21/02/2015)
Kategoria:
Training
Mapa/teren:
Halden
Dystans:
5.61 km
Czas:
53:23
Średnie tętno:
139
Maksymalne tętno:
148
3D Rerun
Hade velat att springa fort men håller mig lugn för att inte reta förkylningen. Springer med Björn och pratar och visar en del saker jag orienterar på. Till k9 på A borde jag gått upp direkt när jag kom ut på vägen. På B blev det en stor bom till k4, var lite osäker när jag gick in i det steniga och det får man inte vara. Och viktigt att orientera hela vägen, det blev bom på målet.Om jag bara såg på kompassen en gång till.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz