Middle Arez (NAOM H21 course) (07-02-2013)
Categoria: Training
Mapa/Área: Nisa
Distância: 6.41 km
Tempo: 44:15
Pulsação média: 126
Pulsação máxima: 146
Medeldistans Arez (bana från NAOM H21 med lite geningar) på FM. Första passet på lägret i Portugal. Mycket fint område och kartan fått sig en uppdatering sen förra gången. Fokus: inte stanna, läsa deffen, utgång. Det blir några stopp vid bl a k5&6 och på slutet när jag börjar få svårt med koncentration.
Mostrar comentários (0)
 
Middle Arez (NAOM H21 course) (07-02-2013) Middle Arez (NAOM H21 course) (07-02-2013)