Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Eva Jurenikova
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Långpass Mjölneröd (Korsetfjella) (03.02.2013)
|
Carapinha kontrollplock (07.02.2013) >>
Middle Arez (NAOM H21 course) (07.02.2013)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Nisa
Distanz:
6.41 km
Zeit:
44:15
Durchschnittspuls:
126
Maximalpuls:
146
3D Rerun
Medeldistans Arez (bana från NAOM H21 med lite geningar) på FM. Första passet på lägret i Portugal. Mycket fint område och kartan fått sig en uppdatering sen förra gången. Fokus: inte stanna, läsa deffen, utgång. Det blir några stopp vid bl a k5&6 och på slutet när jag börjar få svårt med koncentration.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern