Arquivo digital de mapas de orientação de Eva Jurenikova
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Long Vulcania (19-03-2011)
|
Jegor's map from night training with Thierry, Aydat (19-03-2011) >>
Pair exercise Aydat (19-03-2011)
Categoria:
Training
Mapa/Área:
Clermont-Ferrand
País:
France
Distância:
6.83 km
Tempo:
92:11
Pulsação média:
120
Pulsação máxima:
149
3D Rerun
92 min
Parövning Aydat på EM. Med Magda, lugnt. Vi byter någonstans mitt på sträckan, ibland försöker lura varandra genom att avvika från det bästa vägvalet. Har koll på var vi är i princip hela tiden förutom en kort bit innan k13 och tappar bort mig helt ca 100m före k22. Fel på kartan: en gul höjd innan k15 är en grop i verkligheten. Är lite otålig på slutet, energin börjar ta slut.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar