Archive numérique de cartes d'orientation de Eva Jurenikova
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Long Vulcania (19-03-2011)
|
Jegor's map from night training with Thierry, Aydat (19-03-2011) >>
Pair exercise Aydat (19-03-2011)
Catégorie:
Training
Carte/région:
Clermont-Ferrand
Pays:
France
Distance:
6.83 km
Temps:
92:11
HR moyen:
120
HR maximum:
149
3D Rerun
92 min
Parövning Aydat på EM. Med Magda, lugnt. Vi byter någonstans mitt på sträckan, ibland försöker lura varandra genom att avvika från det bästa vägvalet. Har koll på var vi är i princip hela tiden förutom en kort bit innan k13 och tappar bort mig helt ca 100m före k22. Fel på kartan: en gul höjd innan k15 är en grop i verkligheten. Är lite otålig på slutet, energin börjar ta slut.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer