Digitalt kartarkiv for Eva Jurenikova
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Middle Aydat (17.03.2011)
|
Combi Mazayes slow&fast (18.03.2011) >>
Mass-start loops Aydat (17.03.2011)
Kategori:
Training
Kart/område:
Clermont-Ferrand
Land:
France
Distanse:
4.21 km
Tid:
46:27
Gj.sn. HR:
148
Maksimum HR:
175
3D Rerun
34 min
Mass-start slingor Aydat på EM. Med Pole France group. 5st korta slingor på ca 5-7min. Det gick ganska bra på 4 slingor (1*1:a, 2*2:a) men på 3:e gjorde jag en stor bom på nästan 5min. Kul att kunna springa lite fortare och fajtas. Benen fortfarande ganska OK. Vila mellan slingorna ca 6min.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre