No 5 Dunas da Tocha Cantanhede (22-02-2012)
Catégorie: Training
Carte/région: Mira
Organisateur: Bruno O-Portugal
Pays: Portugal
Distance: 6.11 km
Temps: 50:26
HR moyen: 130
HR maximum: 146
3D Rerun
50 min 0 sek
11

Vanlig bana, karta utan gult och stigar/vägar Dunas da Tocha Cantanhede på FM. Direkt efter sprint-träningen. Tänker riktning och framförhållning. Funkar ca hälften av tiden. Drar jättesnett en gång. Mycket rolig orientering men är för trött för att kunna njuta av den ordentlig. Bättre kompassarbete och springa med lupp nästa gång.
Montrer les commentaires (0)
 
No 5 Dunas da Tocha Cantanhede (22-02-2012)