No 5 Dunas da Tocha Cantanhede (22/02/2012)
Category: Training
Map/area: Mira
Organiser: Bruno O-Portugal
Country: Portugal
Distance: 6.11 km
Time: 50:26
Average HR: 130
Maximum HR: 146
3D Rerun
50 min 0 sek
11

Vanlig bana, karta utan gult och stigar/vägar Dunas da Tocha Cantanhede på FM. Direkt efter sprint-träningen. Tänker riktning och framförhållning. Funkar ca hälften av tiden. Drar jättesnett en gång. Mycket rolig orientering men är för trött för att kunna njuta av den ordentlig. Bättre kompassarbete och springa med lupp nästa gång.
Show comments (0)
 
No 5 Dunas da Tocha Cantanhede (22/02/2012)