Archive numérique de cartes d'orientation de Eva Jurenikova
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Night corridor Le Caylar (19-11-2011)
|
Ciblo Cornus (20-11-2011) >>
Mass-start loops Guilhaumard (20-11-2011)
Catégorie:
Training
Carte/région:
Le Caylar
Distance:
7.88 km
Temps:
62:38
HR moyen:
137
HR maximum:
172
3D Rerun
Pass 1: Mass-starts slingor (7st) Guilhaumard. Vi tre tjejer och MP startade alltid 1min före killarna. Väldigt rolig övning. Det gick ganska bra, förutom slinga nr 2. Slingorna var ordentligt gafflade. Vi satt ut snitslar på var sin slinga innan start. Kände mig ganska sliten på uppvärmningen men sen kom jag igång bra och fick upp pulsen ordentligt några gånger när det var kamp mot mål.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer