Eva Jurenikova orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Vanlig o-bana Medväga (2009-12-21)
|
Långa sträckor Asaklitt (2009-12-24) >>
Kontrollplock Bomsarvet (2009-12-23)
Kategooria:
Training
Kaart/piirkond:
Bomsarvet Borlänge
Riik:
Sweden
Distants:
7.87 km
Aeg:
95:30
Keskmine pulss:
130
Maksimaalne pulss:
151
3D Rerun
Ol-distans kontrollplock Bomsarvet (på en bana jag lagt) med Karro, Annika och Karros bror. Turas om i ledningen. Inte den bästa koncentrationen, det snackas en del, några tveksamheter om vi är rätt vid några kontroller. Lugnt tempo och en del stopp men tuff terräng. Kallt på slutet, får duscha länge för att tina upp efter passet.
*Rolig orientering på en karta nära hemmet. På slutet blir vi påminda om hur viktigt det är att orientera hela vägen in i mål. Kul att springa med dem andra.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta