Eva Jurenikova orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Kursunlu middle (2011-01-30)
|
Short middle Elsazi (2011-01-31) >>
Elsazi middle (2011-01-31)
Kategooria:
Training
Kaart/piirkond:
Elsazi, Antalya
Korraldaja:
http://www.eontours.com
Riik:
Turkey
Distants:
5.74 km
Aeg:
38:06
Keskmine pulss:
154
Maksimaalne pulss:
170
3D Rerun
38 min 6 sek
Medeldistans Elsazi väst på FM. Någorlunda tävlingstempo, runt tröskeln. Ca 1,5 timme bilresa från hotellet, norr om Antalya, i bergen. Ganska kuperad terräng, nästan inga taggbuskar. Fint område, det ser lätt ut men det går att ta fel på sänkorna (vilket jag gjorde på väg till 6:an). Till 2:an borde jag sprungit mer till vänster direkt från kontrollen, till 10:an var det bättre att ta stigen i sänkan.
Det finns mycket att slipa på...
Emma hade 37min.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta