Middle Arez (NAOM H21 course) (07.02.2013)
Kategori: Training
Kart/område: Nisa
Distanse: 6.41 km
Tid: 44:15
Gj.sn. HR: 126
Maksimum HR: 146
Medeldistans Arez (bana från NAOM H21 med lite geningar) på FM. Första passet på lägret i Portugal. Mycket fint område och kartan fått sig en uppdatering sen förra gången. Fokus: inte stanna, läsa deffen, utgång. Det blir några stopp vid bl a k5&6 och på slutet när jag börjar få svårt med koncentration.
Vis kommentarer (0)
 
Middle Arez (NAOM H21 course) (07.02.2013) Middle Arez (NAOM H21 course) (07.02.2013)