Middle Arez (NAOM H21 course) (07.02.2013)
Kategorie: Training
Karte/Gebiet: Nisa
Distanz: 6.41 km
Zeit: 44:15
Durchschnittspuls: 126
Maximalpuls: 146
Medeldistans Arez (bana från NAOM H21 med lite geningar) på FM. Första passet på lägret i Portugal. Mycket fint område och kartan fått sig en uppdatering sen förra gången. Fokus: inte stanna, läsa deffen, utgång. Det blir några stopp vid bl a k5&6 och på slutet när jag börjar få svårt med koncentration.
Kommentare zeigen (0)
 
Middle Arez (NAOM H21 course) (07.02.2013) Middle Arez (NAOM H21 course) (07.02.2013)