World cup training Karlinka (21/09/2011)
Категория: Training
Карта/область: Liberec
Страна: Czech republic
Длина пути: 3.99 km
Время: 38:32
Average HR: 109
Maximum HR: 141
Andra passet i Liberec, på EM, karta Karlinka. En bana som tjeckiska landslaget sprungit tidigare fast nu utan kontroller i skogen. Huvudsyfte: att få förståelse för hur grönområdena är ritade. Jag, Tove och Helena springer ihop, turas om i ledningen, stannar ofta vid kontrollerna och diskuterar. 1:15000 och dålig utskrift, inte helt lätt men med lupp går det att se men svårare att hålla riktning. Kul orientering och lärorikt pass.
Показать комментарии (0)
 
World cup training Karlinka (21/09/2011)