World cup training Karlinka (2011-09-21)
Categoría: Training
Mapa/área: Liberec
País: Czech republic
Distance: 3.99 km
Time: 38:32
Average HR: 109
Maximum HR: 141
Andra passet i Liberec, på EM, karta Karlinka. En bana som tjeckiska landslaget sprungit tidigare fast nu utan kontroller i skogen. Huvudsyfte: att få förståelse för hur grönområdena är ritade. Jag, Tove och Helena springer ihop, turas om i ledningen, stannar ofta vid kontrollerna och diskuterar. 1:15000 och dålig utskrift, inte helt lätt men med lupp går det att se men svårare att hålla riktning. Kul orientering och lärorikt pass.
Show comments (0)
 
World cup training Karlinka (2011-09-21)