Dijital Orienteering Harita Arsivi : Eva Jurenikova
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Relay training Pontesac Final loop (21/11/2011)
|
Mass-start with Swedish national team Leksand (25/11/2011) >>
Last training - long Les Rives/Le Caylar (22/11/2011)
Kategori:
Training
Harita/bölge:
Le Caylar
Mesafe:
9.64 km
Zaman:
78:28
Ortalama kalp atisi:
126
Maximum kalp atisi:
141
3D Rerun
Sista passet på lägret, från boendet. Lång Le Caylar/Les Rives med Amelie (byte vid varje kontroll) på 1:10000. Det flyter på ganska bra, fortsätter att jobba med framförhållning. Förstår kartan mycket bättre nu (nivå på generaliseringen) jämfört med andra natt-passet. Tur att vi springer ihop, det hjälper att koncentrera sig. Även lite korridor på slutet, själv, men då är framför allt huvudet väldigt trött och jag ger upp efter en stund när jag inte får ihop kartan två gånger. Men det var bra att jag och Amelie avverkade hela den vanliga banan. Bra avslutning på ett mycket givande läger.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit