Архив спортивных карт. Пользователь: Eva Jurenikova
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показать путь
Скрыть путь
|
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Tirsdagslöp Kasen (16/09/2014)
|
25-manna test Svaleröd (23/09/2014) >>
FTT Anneröd Halvlånga sträckor (19/09/2014)
Категория:
Training
Карта/область:
Strömstad
Длина пути:
8.58 km
Время:
96:32
Average HR:
128
Maximum HR:
156
3D Rerun
FTT Anneröd (Sverige). Bana som Kenneth lagd för norska landslaget. Följer upp Jo. En del stopp och diskussioner. Pratar om hur viktigt det är att ha hög precision när man ska nerför området med branterna, och om att hela tiden skanna terrängen och leta efter "goda linjer" På slutet (efter k14) springer jag först.
Fint att springa tillsammans och dela med sig.
Kroppen lite bättre idag, äntligen, efter några dagar med helt kass känsla, stelhet, ingen ork, dålig sömn och tvivel om nästa år.
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить