FTT Anneröd Halvlånga sträckor (2014-09-19)

FTT Anneröd (Sverige). Bana som Kenneth lagd för norska landslaget. Följer upp Jo. En del stopp och diskussioner. Pratar om hur viktigt det är att ha hög precision när man ska nerför området med branterna, och om att hela tiden skanna terrängen och leta efter "goda linjer" På slutet (efter k14) springer jag först.
Fint att springa tillsammans och dela med sig.
Kroppen lite bättre idag, äntligen, efter några dagar med helt kass känsla, stelhet, ingen ork, dålig sömn och tvivel om nästa år.