Arquivo digital de mapas de orientação de Eva Jurenikova
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< NM-ultra (02-08-2014)
|
Götalandsmästerskap LD Ed (16-08-2014) >>
Götalandsmästerskap sprint Bengtsfors (15-08-2014)
Categoria:
Competition
Resultados
Distância:
3.63 km
Tempo:
15:53
Pulsação média:
165
Pulsação máxima:
177
3D Rerun
Götalandsmästerskap sprint, Bengtsfors. Trots en liten stad ganska kul sprint. Värmer upp ordentligt (med en sprint-karta från Kajani och med uppvärmningskartan) för att komma in i sprint-tänket. Benen lite slitna men kan springa på hyfsat fort. Fel ut från k4 och sen tvekar i vägvalet och något extra stopp senare på banan (plus fel på kartan till k7) men annars OK sprint-prestation. Ska försöka att träna mer (och för) sprint under kommande året. Det är roligare att göra det när benen inte känns jättesega...
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar