Arquivo digital de mapas de orientação de Eva Jurenikova
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Course from O-Ringen 2008, E5, D21SE Lindvallen (10-07-2011)
|
Middle Högfjällshotellet, H21 course from 3+3 2011 (11-07-2011) >>
Middle 2x Hundfjället (11-07-2011)
Categoria:
Training
Mapa/Área:
Sälen
Distância:
5.9 km
Tempo:
40:02
Pulsação média:
140
Pulsação máxima:
165
3D Rerun
40 min
Medel 2x bortanför Hundfjället, bana lagd av PeterÖ, skärmar utsatta.
Försöker att springa så fort som möjligt men samtidigt orientera säkert och alltid bestämma vilka objekt jag vill passera på sträckorna, välmedveten om att det kan bli stora bommar om man tappar bort sig. Jag vill känna mer "stabilitet" i min orientering efter veckan i Frankrike...
Orienterar riktigt bra, spikar i princip alla kontroller, kanske förutom ettan då jag inte ser höjden mitt på sträckan. Lite besviken att jag inte lyckas få högre puls. Benen är inte speciellt fräscha och det är också mycket utför.
Jättekul orientering.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar