Digital Orienteering Map Archive for Eva Jurenikova
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Kvillebyns klassiska (30/03/2014)
|
Blåveissprinten (05/04/2014) >>
Onsdagsnatt Syverstad (02/04/2014)
Kategoria:
Training
Mapa/teren:
Halden
Dystans:
5.86 km
Czas:
80:05
Średnie tętno:
134
Maksymalne tętno:
161
3D Rerun
Onsdagsnatt Syverstad. Säsongen sista. Skymning i början. Tore springer både efter och före mig. En del längre stop vid kontrollerna och diskussioner om hur vi orienterar. Lyxig möjlighet för mig. Syverstad-berget är fortfarande inte helt lätt att bemästra. Presterar stundvis svajig orientering. Får inte heller förtroende för den nya kompassen som jag testar men ska inte ge upp efter första försöket. Nya skor (senaste VJ Bolt) funkar däremot fint. Det vi diskuterade var bl a riktning från ringkanten till kontrollpunkten, strategier för kontrolltagning m.m. Kul!
Benen är bättre efter behandlingen hos Venda men svårt att säga hur mycket då det här inte är något maxpass.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz