Digital Orienteering Map Archive for Eva Jurenikova
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Stafett-träning Östsidenmarka (14/04/2013)
|
Tio-träning Lindtjern (24/04/2013) >>
Norwegian spring middle (20/04/2013)
Kategoria:
Competition
Mapa/teren:
Varteig
Wyniki
Dystans:
4.62 km
Czas:
31:53
Średnie tętno:
162
Maksymalne tętno:
175
3D Rerun
Norwegian Spring medel, Varteig. 5:a. 1:31 efter HeidiB. Den första lite viktigare tävlingen i Norden i år och vårt tio-test. Uppstressat lopp. Besviken att jag inte klarar att lugna ner mig och hitta flytet. Bom k2. Vägval till k3 hade varit bra om jag bestämt mig på en gång och sprungit rakt österut direkt från k2. K6: dålig plan, riktning över myr... Bättre kontroll under sista tredjedelen av banan. Nästa helg ska jag försöka att ta ett steg tillbaka och orientera med huvudet och inte med benen. Bilder: http://www.haldensk.no/ufo/nyheter/2189-norwegian-spring-i-bilder
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz