Digital Orienteering Map Archive for Eva Jurenikova
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Extra stafett-träning Iddefjordfjella (02/02/2013)
|
Middle Arez (NAOM H21 course) (07/02/2013) >>
Långpass Mjölneröd (Korsetfjella) (03/02/2013)
Kategoria:
Training
Mapa/teren:
Halden
Dystans:
10.13 km
Czas:
94:57
Średnie tętno:
125
Maksymalne tętno:
143
3D Rerun
Långpass Mjölneröd (Korsetfjella). Gammal TTT-bana med en extra bit.
Inte så sugen att orientera idag men det går inte att springa på stigar pga is, och asfalt är utesluten så det blir orientering idag också. Lyckas att skärpa mig och det går bättre än på en del tidigare o-långpass. Riktning, plan, framförhållning. Vägvalet till sjuan skulle jag springa runt brantpartiet (till höger) om det vore tävling. Krock med ett staket på slutet. Totalt sett ett bra pass.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz