Digital Orienteering Map Archive for Eva Jurenikova
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< WOC relay (20/08/2011)
|
DM long Idkeberget (28/08/2011) >>
DM middle Idkeberget (27/08/2011)
Kategoria:
Competition
Kraj:
Sweden
Wyniki
Dystans:
4.13 km
Czas:
33:39
Średnie tętno:
160
Maksymalne tętno:
182
3D Rerun
DM Medel Idkeberget. 1:a. Var förberedd på riktigt bökig terräng, men det kändes inte så farligt, efter all träning inför VM. Sprang ganska försiktigt, både o-tekniskt och löptekniskt (stenigt och halkigt utför). Ett misstag på ca 45s till 7:an. Jag läste noga på objekt som fanns på väg in till kontrollen (höjd vid beståndsgränsen, grop) men hamnade ändå för mycket till vänster. Benen kändes lyckligtvis bättre jämfört med morgonjoggen. Min insats räckte till seger. Kul, har inte speciellt många DM-titlar.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz