Digital Orienteering Map Archive for Eva Jurenikova
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Corridor Montlosier (18/03/2011)
|
Pair exercise Aydat (19/03/2011) >>
Long Vulcania (19/03/2011)
Kategoria:
Training
Mapa/teren:
Clermont-Ferrand
Kraj:
France
Dystans:
8.46 km
Czas:
79:25
Średnie tętno:
134
Maksymalne tętno:
151
3D Rerun
79 min
Lång Vulcania. Samma bana som norska landslaget körde på sitt läger för en vecka sedan. Efter att ha sett en del spektakulära bommar från deras träning på nätet så tog jag det försiktigt och tvekade på många ställen. Inte riktigt tävlingsfart men "steady". Vi hade bara snitslar utsatta så det var lite svårare. Inga stora bommar men för mycket tvekan och några mindre slarvmissar på slutet när jag försökte höja farten något. EmmaA hade ca 75min och IdaB hade bästa tiden när de körde med norska landslaget, 69min.
>>Fick bättre förståelse var det går att springa fort och vad man ska helst undvika (gropar fulla med lavastenar).
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz