Digital Orienteering Map Archive for Eva Jurenikova
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< WOC Relay (15/08/2010)
|
SM long F (29/08/2010) >>
SM long Q (28/08/2010)
Kategoria:
Competition
Mapa/teren:
Molkom
Kraj:
Sweden
Wyniki
Dystans:
9.19 km
Czas:
59:25
Średnie tętno:
163
Maksymalne tętno:
177
3D Rerun
SM lång kval Molkom. 59:22 1:a i B-heatet. Inför loppet tänkte jag att jag skulle spara på krafterna och orientera mycket säkert och det har jag lyckats med. Bommade ingenting, tvekade bara lite vid 5:an, 6:an och 11:an. Bestämde att springa runt på grusvägen till 10:an vilket tycker jag var bra. Kollade på klockan vad jag hade för puls när jag sprang på vägen och medvetet försökte hålla igen. Kroppen kändes fint. Det vara ganska långa tider och loppet kommer säkert att kännas imorgon ändå.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz