Archivio digitale di mappe di Orienteering di Eva Jurenikova
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Night butterfly with mass-start Les Rives (2011-11-18)
|
Night corridor Le Caylar (2011-11-19) >>
Middle Cornus (2011-11-19)
Categoria:
Training
Nome della mappa:
Le Caylar
Distanza:
5.7 km
Tempo:
42:06
Media HR:
137
Massimo HR:
159
3D Rerun
Pass 1: Medeldistans Cornus. Börjar ganska bra men orkar inte koncentrera mig så bra som det behövs och klarar inte av avslutningen som är i den svåraste delen av banan. Stor bom till sista kontrollen. Där har jag ingen taktik, bara att springa och läsa in mig nära målet - sånt brukar inte funka. Amelie är nästan 6min snabbare än mig från k10 till mål men jag har ändå den snabbaste tiden totalt av tjejerna då de andra bommar ännu mer. Det var möjligt att springa banan under 34min
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva