Archive numérique de cartes d'orientation de Eva Jurenikova
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< 25-manna träning på Höiås (08-10-2015)
|
25-mannakorten (11-10-2015) >>
25-manna leg 23 (10-10-2015)
Catégorie:
Competition
Carte/région:
Stockholm, Lövsätra
Résultats
Distance:
4.51 km
Temps:
24:50
HR moyen:
167
HR maximum:
175
3D Rerun
Andra gången jag får springa den här sträckan. Erfarenheten från 2013 gav mig rutin men gör mig ännu mer nervös före start. Går ut i ledningen, men IFK Göteborg är bara ca 10s efter. Det vet jag dock ingenting om. Klarar att behålla fokus, ser ingen annan från min sträcka i skogen, går säkert och kommer in med en ledning på ca 40s. 167 i snittpuls och händer som skakar efter loppet. Puh. Bästa tiden på sträckan är 22:20, jag springer på 24:40.
Vi vinner. 6:e gången, och nu är tydligen Halden SK det mest vinnande laget i 25-manna. Lag 2 blir nr 50 och lag 3 blir 227:a. Första gången vi får 3 lag runt.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer