Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Eva Jurenikova
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< 25-manna träning på Höiås (08.10.2015)
|
25-mannakorten (11.10.2015) >>
25-manna leg 23 (10.10.2015)
Kategorie:
Competition
Karte/Gebiet:
Stockholm, Lövsätra
Ergebnisse
Distanz:
4.51 km
Zeit:
24:50
Durchschnittspuls:
167
Maximalpuls:
175
3D Rerun
Andra gången jag får springa den här sträckan. Erfarenheten från 2013 gav mig rutin men gör mig ännu mer nervös före start. Går ut i ledningen, men IFK Göteborg är bara ca 10s efter. Det vet jag dock ingenting om. Klarar att behålla fokus, ser ingen annan från min sträcka i skogen, går säkert och kommer in med en ledning på ca 40s. 167 i snittpuls och händer som skakar efter loppet. Puh. Bästa tiden på sträckan är 22:20, jag springer på 24:40.
Vi vinner. 6:e gången, och nu är tydligen Halden SK det mest vinnande laget i 25-manna. Lag 2 blir nr 50 och lag 3 blir 227:a. Första gången vi får 3 lag runt.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern