Archive numérique de cartes d'orientation de Eva Jurenikova
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Långpass Håkenby DEL2 (12-05-2013)
|
WOC selection race chasing start Avesta (17-05-2013) >>
O-intervals TTT Prestebakke (14-05-2013)
Catégorie:
Training
Carte/région:
Halden
Distance:
5.94 km
Temps:
46:45
HR moyen:
154
HR maximum:
164
3D Rerun
4 o-intervaller på TTT - medeldistansbana Prestebakke (vila 1-2min). VM relevant men antagligen lite mer tunglöpt här. Orkar inte riktigt hålla farten uppe, benen inte helt återhämtade från helgen men bra pass ändå. Underskattade sista kontrollen och fick inte ihop kartan där. Annars kändes det inte så svårt tekniskt.
2DRerun: http://3drerun.worldofo.com/index.php?id=-89258&type=info
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer