DSA o-intervals Stångtjärn (23-10-2012)
Catégorie: Training
Distance: 7.38 km
Temps: 46:22
HR moyen: 155
HR maximum: 192
3D Rerun
DSA träning Stångtjärn - 4 intervaller. Med Dalle, Lena och Martina, kör par-start med 30s mellan paren (2 banalternativ). Mycket bra träning, kul att fightas lite (2 segrar och 2 andra platser). Spikar nästan alla kontroller. En kontroll på sista slingan sitter på en annan sten men kommer på det direkt.
Montrer les commentaires (0)
 
DSA o-intervals Stångtjärn (23-10-2012) DSA o-intervals Stångtjärn (23-10-2012)