Eva Jurenikova's orienteering map archive :: MiddleQ Dievcenska skala (2012-03-17)

Eva Jurenikova orienteerumiskaartide digi-kogu | Sisene

Kõik kasutajad | Keel:

Eesti

Український | DOMA 3.0.10

Kuva ülevaatlik kaart Peida ülevaatlik kaart | KMZ | Tagasi

<< Re-run WOC2009 long final (2012-03-16) |Re-run middleF WOC2009 (2012-03-20) >>

MiddleQ Dievcenska skala (2012-03-17)

Kategooria: Training

Kaart/piirkond: Roznava

Riik: Slovakia

Distants: 5.55 km

Aeg: 37:31

Keskmine pulss: 162

Maksimaalne pulss: 172

Medel kval Dievcenska skala på FM. Några bra sträckor men ganska många där jag tappar 10-20s - bättre riktning/undvika trassla in sig i nåt grönt/bättre framförhållning. Bästa killtiden var 30min, jag har kunnat springa på ca 35 med bättre genomförande.

Kuva kommentaarid Peida kommentaarid (0)

Lisa kommentaar

Nimi: E-post:

Salvesta

MiddleQ Dievcenska skala (2012-03-17)