MOC middle (2013-02-17)

MOC middle Osso da Baleia, 2:a 58s efter Simone. Samma terräng som igår. Fokus: vara noga med riktningen och ha ”översikt”. Sprang lite krokigt i början (bl a k2 och k3) men på de flesta sträckorna funkade riktningsarbetet bra. Relativt enkel orientering så varje steg åt fel håll känns som ett misstag, även om det bara handlar om några sekunder. Till k17 blev det en bom på ca 40s. Jag fick syn på herrarnas kontroll och styrde dit även om jag hade rätt riktning. Bra avslutning enligt sträcktiderna (flera snabbaste) även om pulsen talar om att jag kunnat trycka på ännu mer. Simone gjorde också några krokar. Hastighet på rutten 5:26. Nöjd med mitt tempo. Det kändes inte helt perfekt i kroppen men klart bättre än på flera månader. Lycklig.