Fredrikstads SK's club champs (09.05.2013)
Kategorie: Training
Karte/Gebiet: Nylende skole, Fredrikstad
Distanz: 6.56 km
Zeit: 41:36
Durchschnittspuls: 153
Maximalpuls: 164
3D Rerun
Fredrikstads KM, från Nylende skole, längsta banan som träning. Ca 10 slag under tävlingspuls. Några kontroller tvekande i ringen men annars ganska bra. Lättlöpt terräng för det mesta.. Andra gången med nya kompassen, försöker vara uppmärksam på hur jag använder den. Kroppen inte så jättepigg, borde kanske vila mer för att återhämta mig helt från Tiomila helgen.
Kommentare zeigen (0)
 
Fredrikstads SK's club champs (09.05.2013) Fredrikstads SK's club champs (09.05.2013)